Kişisel Gelişim

“Kişisel Gelişim kendinden daha fazlasını ve daha iyisini istemek ve kendini tüm bunları elde etmeye hazır hale getirmektir"

Yaşamda başarı şans değildir; üzücü ancak başarısızlıkta öyle. Yapılan araştırmalarda kişisel ve profesyonel olarak başarılı olan insanlar, olamayanlara göre daha farklı şeyler yapmaktadırlar. Bunun nedeni ise; başarılı olanların bir şekilde bu fark yaratan şeyleri öğrenmiş olmalarıdır.

• Kişisel gelişimin en temel noktası, kişinin kendini tanımasıdır.

• Kişisel gelişim; hedeflerimize ulaşmada bizi motive eden birçok teknik, uygulama, strateji ve yol haritası içeren süreçtir.

• Kişisel gelişim; insanın kendisiyle, başkalarıyla, dünyayla ve bir üst aşamada da evrenle iyi ilişkiler kurmada adımlar atmasıdır.

• Kişisel gelişim; bilinçaltımızdaki olumsuz düşünce, yargı ve inanç kalıplarını değiştirerek olumlu olan yeni düşünce, yargı ve inanç kalıplarını benimsemektir.

KİŞİSEL GELİŞİM SÜRECİ

• Kişisel Gelişim Süreci, kişinin kendini tanıması, hangi alanlarda ne durumda bulunduğunu belirlemesi ve eksik olduğunu düşündüğü alanlarda kendini geliştirmeye karar vermesi kişisel gelişim sürecinin başladığı andır.

• Kişisel gelişim her insanın şu anki hal ve durumundan; en yüksek hal ve durumuna geçiş yapmayı bilinçli olarak istediği anda başlar.

• Kişisel gelişim, insanın en yüksek potansiyelini ortaya çıkartmasıdır.

KİŞİSEL GELİŞİMİN FAYDALARI NELERDİR?

• Kişisel gelişim bireyi çok yönlü geliştirmeyi amaçlar.

• İnsanı sosyal hayatta etkili, verimli, güçlü kılmanın yoludur.

• İnsan kişisel gelişimini ancak farklı öğrenmelerle gerçekleştirebilir.

• Kişi farklı konularda bilgisini arttırdıkça ve bu bilgiler arasında ilişkiler kurdukça yaratıcı düşünme becerisi kazanır. Potansiyeli ve verimliliği artar. Yaşam kalitesi yükselir, mutlu ve huzurlu olur.

KİŞİSEL GELİŞİM PROGRAMLARI 4 TEMEL ÜZERİNE HAZIRLANIR

1-     Kendini tanımak.

2-     Neyi hedeflediğini bilmek

3-     Duyusal, duygusal, düşünsel netlik.

4-     İç uyumdan kaynaklanan davranış esnekliği, sosyal ve kurumsal uyum.

UYGULAMA VE TEKNİKLER:

Çağımız bilgiyi uygulama çağı, ruhsal ve bedensel huzur için enerji bedenimizi dengelemeyi, daha enerjik olmayı, kendimizi rahatlatmayı ve olayla olay olmamayı başarabiliriz. Ama bazı egzersizlere ve pratik uygulamalar yapmaya ihtiyacımız var.

Kendimizi daha yakından tanımamız, sevmemiz, hissetmemiz, affetmemiz gerekiyor çünkü her şey önce bizden başlıyor.

Kişisel gelişimimiz için zaman ayırma fırsatlarını yaratabiliriz…

Bu kapsamda grup, atölye çalışmaları enerjileri yenilemek ve dengelemek için çok yararlı sonuçlar sağlayabiliyor…

                                                                       

Murat GÜRGÜN